Nowy Dwór Mazowiecki - Forum

Nie masz pomysłu na smaczny podwieczorek
Wystarczy:
Opakowanie jogurtu naturalnego lub serka homogenizowanego naturalnego.
Łyżka pestek dyni
Łyżka nasion siemienia lnianego
Łyżka płatków owsianych
mrożone owoce ja mam pyszne poziomki

Wszystkie składniki układamy warstwami w pucharku przekładając jogurtem lub serkiem. Na górze układamy owoce.
Taki deser można zrobić z dowolnych nasion, płatków, orzechów i owoców.
Pyszności smacznego!!!!

Szybkie i zdrowe ciasteczka.

2 łyżki płatków owsianych, 2 łyżki nasion słonecznika, 2 łyżki nasion sezamu, 2 łyżki otrąb, 2 łyżki nasion dyni, łyżka dowolnych bakalii, 2 łyżki wody, 3-4 łyżki miodu.
W miseczce wymieszaj wszystkie nasiona, płatki, bakalie drobno pokrojone. Wlej ok 1-2 łyżek wody( trzeba ocenić na oko, żeby masa nabrała odrobinę kleistości, jednak jak damy za dużo znacznie przedłuzy się czas pieczenia) dodać ok 2 łyżek miodu ( również trzeba ocenić czy jest kliste i w zalezności czy lubimy bardziej czy mniej słodkie) Dobrze wymieszać. Na blaszce ułożyć papier do pieczenia. Łyżką formować na blaszce małe ciasteczka. Piec w temp ok 160 stopni przez ok 15-30 minut w zależności od piekarnika

Lato to raj dla osób, które lubią owoce. Warto ten czas wykorzystać na robienie domowych smacznych deserów. Wystarczy zwykły bezcukrowy wafel, jogurt naturalny i dowolne owoce, ja wykorzystałam truskawki i poziomki. Jeśli dziecko nie zje samego jogurtu naturalnego można go posłodzić miodem. Smacznego!!!!

Lubisz czekoladę truskawkową?? Lepiej rozpuścić gorzką czekoladę i zamoczyć w niej truskawki:)

Ma ktoś ochotę na lody?? Wystarczą same owoce lub owoce, jogurt, gorzka czekolada, orzechy, suchy wafel lub inne dodatki i trochę fantazji.