Gdzie i kiedy...?

Wydarzenia sportowe. Aktywność sportowa. Rozmowy o sporcie. Motoryzacja i wszystko co z nią związane.

Gdzie i kiedy...?

Postprzez asik » 25 Gru 2010, 10:54

Piszcie, gdzie i kiedy biegacie. Nie chodzi mi o zawody, tylko trasy do treningów w NDM i okolicy.
Awatar użytkownika
asik
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 39
Rejestracja: 09 Gru 2010, 11:01
Miejscowość: NDM

Re: Gdzie i kiedy...?

Postprzez rather » 25 Gru 2010, 17:11

Dzisiaj do Rajszewa i z powrotem. Jutro może jakieś kółko - Osiedle, Kazuń, Gałachy, Twierdza, Nowy Dwór, Osiedle.
A ponadto uważam, że Straż Miejska powinna zostać zlikwidowana!
dietetyk Legionowo
Awatar użytkownika
rather
Administrator
Administrator
 
Posty: 5959
Rejestracja: 01 Paź 2010, 12:10
Miejscowość: Osiedle Młodych
Płeć: mężczyzna

Re: Gdzie i kiedy...?

Postprzez asik » 26 Gru 2010, 10:02

Ja ostatnio biegam najwięcej na wale nad Narwią. Chociaż wczoraj było błoto i lód, wiec poszłam na stadion. Zimową porą biegam tylko rano.
Awatar użytkownika
asik
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 39
Rejestracja: 09 Gru 2010, 11:01
Miejscowość: NDM

Re: Gdzie i kiedy...?

Postprzez IronRun » 03 Sty 2011, 11:22

Fajna traska jest tez do Pan Góry i powrót do Bożej Woli
http://maps.google.com/maps/ms?ie=UTF&msa=0&msid=205243571890734557083.000499a284023747fb229

Trasa ma prawie 13 km
Ostatnio edytowany przez admin, 09 Lut 2011, 21:43, edytowano w sumie 1 raz
Powód: Podałem długość. Admin
NUTPro Tech - technologia w sporcie i dla sportu
IronRun
Dobroczyńca
Dobroczyńca
 
Posty: 236
Rejestracja: 14 Lis 2010, 20:49

Re: Gdzie i kiedy...?

Postprzez IronRun » 12 Sty 2011, 11:01

Dla bardziej wytrawnych biegaczy trasa z Osiedla do Twierdzy, przez Kazuń, Zakroczym i NDM "Miasto" :)
http://maps.google.com/maps/ms?ie=UTF&msa=0&msid=205243571890734557083.000499a2a811fbb343e03


Trasa o długości 26 km.
Ostatnio edytowany przez admin, 09 Lut 2011, 21:44, edytowano w sumie 1 raz
Powód: Podałem długość. Admin
NUTPro Tech - technologia w sporcie i dla sportu
IronRun
Dobroczyńca
Dobroczyńca
 
Posty: 236
Rejestracja: 14 Lis 2010, 20:49

Re: Gdzie i kiedy...?

Postprzez IronRun » 08 Lut 2011, 14:57

http://maps.google.com/maps/ms?ie=UTF&msa=0&msid=205243571890734557083.00049bc58d3a8ac06fdc6
Trasa na niedzielne rozbieganie :), polecam bardzo malownicza, już niedługo oznaczona co 1 km
NUTPro Tech - technologia w sporcie i dla sportu
IronRun
Dobroczyńca
Dobroczyńca
 
Posty: 236
Rejestracja: 14 Lis 2010, 20:49

Re: Gdzie i kiedy...?

Postprzez IronRun » 14 Mar 2011, 13:51

Śniegu już nie ma zapraszam więc chętnych do oznaczania tras biegowych, rozpoczynamy od oznaczenia trasy wokół Osiedla Młodych - 3km.
Jeśli ktoś ma dostęp do tworzywa z którego można wykonać wodoodporne tablice to zawieszenia na drzewach przy wale (oczywiście bez gwoździ) to proszę o kontakt.
Pozdrawiam
NUTPro Tech - technologia w sporcie i dla sportu
IronRun
Dobroczyńca
Dobroczyńca
 
Posty: 236
Rejestracja: 14 Lis 2010, 20:49

Re: Gdzie i kiedy...?

Postprzez rather » 14 Mar 2011, 14:07

Ja mam laminarkę A4 to możemy zalaminować zwykły papier A4 i powinno być OK.
A ponadto uważam, że Straż Miejska powinna zostać zlikwidowana!
dietetyk Legionowo
Awatar użytkownika
rather
Administrator
Administrator
 
Posty: 5959
Rejestracja: 01 Paź 2010, 12:10
Miejscowość: Osiedle Młodych
Płeć: mężczyzna

Re: Gdzie i kiedy...?

Postprzez asik » 23 Mar 2011, 07:35

Ja na razie z Wami nie pobiegam, bo dopiero co wyleczyłam kontuzję i mam nakaz biegania po miękkim. Dlatego chodzę na stadion.
Awatar użytkownika
asik
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 39
Rejestracja: 09 Gru 2010, 11:01
Miejscowość: NDM

Re: Gdzie i kiedy...?

Postprzez rather » 23 Mar 2011, 18:48

Kuruj się, bo już niedługo IronRun pooznacza wszystkie trasy w mieście, więc poziom nowodworskiego biegania wskoczy na wyższy poziom :D
A ponadto uważam, że Straż Miejska powinna zostać zlikwidowana!
dietetyk Legionowo
Awatar użytkownika
rather
Administrator
Administrator
 
Posty: 5959
Rejestracja: 01 Paź 2010, 12:10
Miejscowość: Osiedle Młodych
Płeć: mężczyzna

Re: Gdzie i kiedy...?

Postprzez ania » 23 Mar 2011, 18:55

@asik teraz rozumiem Twoją nieobecność na wałach nad Narwią :)
ania
Aktywny Użytkownik
Aktywny Użytkownik
 
Posty: 143
Rejestracja: 16 Lis 2010, 20:12

Re: Gdzie i kiedy...?

Postprzez IronRun » 28 Mar 2011, 12:27

W lesie Pod Dębinką jest dobrze biegać po ścieżkach, podłoże miękkie - uwaga tylko na "dziksy" ryjące tam od czasu do czasu :)
NUTPro Tech - technologia w sporcie i dla sportu
IronRun
Dobroczyńca
Dobroczyńca
 
Posty: 236
Rejestracja: 14 Lis 2010, 20:49

Re: Gdzie i kiedy...?

Postprzez asik » 29 Mar 2011, 08:41

Zawsze można wziąć ze sobą marchewkę. A jak nie pomoże, to i gaz na dziki. jednak osobiście jestem zwolenniczka marchewki. :D
Awatar użytkownika
asik
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 39
Rejestracja: 09 Gru 2010, 11:01
Miejscowość: NDM

Re: Gdzie i kiedy...?

Postprzez tk28 » 29 Mar 2011, 09:07

Ja też wolałbym dać marchewkę albo i jeszcze coś smaczniejszego ale nie można ich dokarmiać bo będą jeszcze chętniej podchodziły do człowieka. Trzeba je przepędzać i to tak aby sobie zapamiętały, że człowiek = nieprzyjemność, ból itp. Poza tym to jeśli chodzi o las pod Dębinką to ja w młodości uwielbiałem tam jeździć na rowerze na tzw. krosie, nie wiem czy jeszcze dzisiaj istnieje ale było super :D
tk28
Dobroczyńca
Dobroczyńca
 
Posty: 1749
Rejestracja: 10 Lis 2010, 15:06
Miejscowość: NDM
Płeć: mężczyzna

Re: Gdzie i kiedy...?

Postprzez IronRun » 04 Kwi 2011, 09:16

Witam, trasa na osiedlu została oznaczona, kolorem niebieskim kierunek biegania i ścieżka, kolorem pomarańczowym oznaczenia kilometrowe co 500m. Pętla ma długość 2900 m, jednak koniec jest zaznaczony dla 3000m. Początek na wysokości ul. Leśnej, koniec przy banku BPŚ.
Życzę przyjemnych treningów, następna będzie trasa w stronę Rajszewa, na początku do końca chodnika, później dalej, aż do wału wiślanego.
Mapki tras sÄ… do obejrzenia w poprzednich postach :)
NUTPro Tech - technologia w sporcie i dla sportu
IronRun
Dobroczyńca
Dobroczyńca
 
Posty: 236
Rejestracja: 14 Lis 2010, 20:49

Następna

Wróć do Sport i motoryzacja

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 6 gości