Strona 1 z 1

Sałatka z tuńczykiem (po studencku ;)

PostWysłany: 25 Sty 2013, 21:15
przez ukasz
To i ja się podzielę jakimś przepisem. Ha! :D

Składniki:
- ryż (ok. 250 g)
- puszka tuńczyka (polecam z Lidla, bo tam mają tuńczyka z sosem, a nie sos z tuńczykiem ;)
- puszka kukurydzy
- ogórki kwaszone (mały słoik)
- majonez (ewentualnie jogurt naturalny)
- pieprz, sól do smaku.
Czas wykonania: 15-20 minut.

Ryż gotujemy, odstawiamy do ostygnięcia. Następnie wrzucamy do niego tuńczyka, kukurydzę i pokrojone w kostkę ogórki. Dodajemy łyżkę stołową majonezu, żeby wszystko "skleić". Na koniec doprawiamy pieprzem i solą - z reguły używam tylko pieprzu ;)

Bon Apetit! ;)

EDIT: Aha, polecam do pracy! Nie traci na wyglądzie, a na drugi-trzeci dzień smakuje najlepiej, bo ryż "przechodzi" tuńczykiem i ogórami :D

Re: Sałatka z tuńczykiem (po studencku ;)

PostWysłany: 26 Sty 2013, 19:31
przez disturbia
Hej skąd masz przepis na moją sałatkę? ;) Ja to znam w wersji z cebulą i jajkami na twardo poza tym co wymieniłeś :)

Re: Sałatka z tuńczykiem (po studencku ;)

PostWysłany: 27 Sty 2013, 20:01
przez ukasz
tak, niektórzy robią z jajkami... o cebuli nie słyszałem :) ale miało być po studencku, czyli szybko i tanio... gotowanie jajek, a później ich obieranie i rozdrabnianie zajmuje zbyt dużo czasu :D

Re: Sałatka z tuńczykiem (po studencku ;)

PostWysłany: 27 Sty 2013, 23:31
przez disturbia
No faktycznie z tymi jajkami to na bogato,biednego studenta nie stać na taki luksus ;)

Re: Sałatka z tuńczykiem (po studencku ;)

PostWysłany: 05 Kwi 2015, 17:39
przez Nadele
To ja zaproponuję jakże zdrowego avokado w wersji pasty utartej kanapkowej
z dodatkiem dowolnej ryby- wędzonej, duszonej, czy z puszki z dodatkiem soku zcytryny( żeby avokado nie ciemniało) i
dowolnej ilości siekanej natki z pietruszki plus oczywiście przyprawy w/g smaku. Ja daję suszony lubczyk sól morską i biały pieprz.
Mnie najbardziej pasuje łosoś wędzony, ale to jest kwestia smaku.
Smacznego