przez luksc » 10 Maj 2021, 13:45
Przeszłam Covid, tydzień temu zakończyłam kwarantannę. Jestem osłabiona, mam mało energii, zwykły spacer jest teraz męczący. Kiedy wrócić do treningów, żeby sobie krzywdy nie zrobić? Czy ktoś ma podobny dylemat? Czy lepiej to rozruszać stopniowo i energia wróci, czy lepiej odczekać jeszcze trochę?